Wie besprichst Du eine offene Beziehung mit Deinem Partner?

Es herrscht Unruhe. Du bist schon lange mit Deinem jetzigen Partner zusammen, vielleicht sogar verheiratet oder hast gerade Kinder bekommen. Und Du fragst Dich: Ist es das? Wird so der Rest meines Lebens sein? Du liebst Deinen Partner/Deine Partnerin innig und möchtest mit ihm/ihr alt werden. Doch das Verlangen kommt immer wieder zurück. Wirst Du nie mehr einen anderen Bettpartner als Deinen jetzigen erleben? Tief in Dir weißt Du, was Du möchtest: eine offene Beziehung. Aber wie kannst Du das in Deiner eigenen Beziehung zur Sprache bringen?

Eine offene Beziehung

Eine offene Beziehung bedeutet, dass sich zwei Menschen in einer Beziehung gegenseitig Freiheiten lassen. In der Form, dass sie einen oder mehrere Kontakte außerhalb ihrer eigenen Beziehung haben, die über eine reine Freundschaft hinausgehen. Wie diese Freiheiten aussehen, entscheidet ihr gemeinsam. In einer offenen Beziehung ist es wichtig, dass ihr euch gegenseitig vertrauen könnt und dass ihr wisst, dass euer Partner eure Grenzen nicht überschreiten wird.

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Warum möchtest Du eine offene Beziehung?

Bevor Du anfängst, über eine offene Beziehung zu diskutieren, ist es gut zu überlegen, warum Du dieses Bedürfnis hast. Vermisst Du eine gewisse Aufregung in Deiner jetzigen Beziehung? Macht Dir die Vorstellung Angst, dass Du nie wieder Sex mit einem anderen Menschen haben wirst? Oder hast Du Dich in eine andere Person verliebt, willst aber nicht fremdgehen? Überlege Dir, warum Du eine offene Beziehung willst und begründe dies, wenn Du Deinem Partner oder Deiner Partnerin einen Vorschlag machst.

Wusstest Du, dass… offene Beziehungen bei homosexuellen Paaren weiter verbreitet sind als bei heterosexuellen Paaren und bei homosexuellen Männern weiter verbreitet sind als bei Lesben?

Dein Partner wird sich wahrscheinlich fragen, wie Du Dir diese offene Beziehung vorstellst. Deshalb ist es wichtig, darüber nachzudenken. Willst Du zum Beispiel nur eine sexuelle Beziehung mit jemandem haben oder willst Du auch Dein Herz öffnen? Werden es kurze Affären oder langfristige Beziehungen sein? Versuche, Dir das so gut wie möglich vor Augen zu führen.

Kommunikation ist der Schlüssel

Du selbst hast wahrscheinlich schon lange über eine offene Beziehung nachgedacht, bevor Du sie mit Deinem Partner ansprichst. Er oder sie ist also erheblich im Nachteil. Gib ihm oder ihr Zeit, sich an die Idee zu gewöhnen.

Sorge dafür, dass sich Dein Partner in seinen Gefühlen gehört fühlt und berücksichtige diese. Auf diese Weise baust Du das Vertrauen auf, das Du dringend brauchst. Es ist wichtig, viel zu reden, aber vor allem, sich gegenseitig zuzuhören, um die Wünsche, Vorstellungen, Ängste und Unsicherheiten des anderen zu verstehen.

Steigt gemeinsam in das Thema ein

Vielleicht gibt es in Deiner Umgebung ein Paar, das eine offene Beziehung führt und das Dir Ratschläge geben kann. Wenn das nicht der Fall ist, gibt es zum Glück auch viele andere Möglichkeiten, Informationen und Einblicke zu bekommen. Es gibt verschiedene Foren, in denen Du Informationen erhalten kannst, aber auch verschiedene Bücher, die Du zu Rate ziehen kannst. Es ist wichtig, dass Du Deinen Partner mit einbeziehst. Vielleicht könnt ihr euch auf diese Weise gemeinsam ein Bild davon machen, welche Art von offener Beziehung für euch funktionieren würde.

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Wenn ihr keine gemeinsame Lösung finden könnt

Es ist immer gut, seine Wünsche zu äußern. Es gibt keinen Grund, sie zu leugnen oder sich für sie zu schämen. Aber wenn Dein Partner oder Deine Partnerin nicht an einer offenen Beziehung interessiert ist, solltest Du diese Entscheidung respektieren. Dann stehst Du vor einer schwierigen Entscheidung: Gibst Du Deinen Wünschen nach oder versuchst Du, sie zu unterdrücken?

Was ist Deine Meinung zu einer offenen Beziehung? Lass es uns in einem Kommentar wissen!